Holistic Personal Trainer and Coach

Der neue Weg für Personal Training by bodyARTschool

Die Welt des Personal Trainings hat sich verändert. Es reicht heute nicht mehr, für seine Kunden Übungen aneinander zu reihen. Die Kenntnisse eines Personal Trainers gehen weit darüber hinaus.

Vom vorbeugendem Gesundheitstraining bis zur Verbesserung der gesamten körperlichen Konstitution und Leistungsfähigkeit eines Kunden ist ein umfangreiches Wissen notwendig. Dieses Wissen reicht vom „Abholen“ des Kunden auf dem Level, auf dem er sich aktuell befindet, über seine Begleitung, bis zu den Zielen, die der Kunde anstrebt.

Dazu kommen noch weitreichende Beratungen, die den Kunden reflektieren lassen um für ihn zusätzliche Ressourcen gewinnen zu können. Es stellt die Regeneration, Reflektion und Zielsetzung in gleichen Anteilen nebeneinander.

Wir gehen neue Wege …

und bieten dir eine Ausbildung an, die dich zu einem ganzheitlichem und professionellen Personal Trainer und Coach auf deine zukünftigen Kunden vorbereitet.

Deutschland

Griechenland

Schweiz

bodyARTschool ASIA

Ausbilder

Janni Giannikakis (Bewegungstherapeut, Personal Trainer, bodyART Global Master Trainer) und Alexa Le (dipl. Körperarbeiterin als Shiatsu und Esalen Massage Practitioner mit eigener Praxis, internationale Yoga-Lehrerin) und ihr Team sind die Ausbilder für diese hochwertige Ausbildung.

Ausbildung zum Holistic Personal Trainer and Coach

Die Ausbildung dauert insgesamt 30 Wochen und  besteht aus 9 Präsenztagen von (1 x 3 Tage, 1 x 2 Tage, 1 x 3 Tage und 1 Tag Prüfung)
Zusätzlich Selbststudium, Hausaufgaben und Eigentraining.

Modul: Therapy Exercises and Movements

(Dauer: 3 Tage)

Wir starten mit den Screenings und dem korrektem Ansteuern und Verändern von Übungen je nach Fokus und Trainingszustand sowie des aktuellen Gesundheitszustandes des Kunden. Mit den passenden Atemtechniken, die als wichtiges Hilfsmittel eingesetzt werden, können alle Übungen gesteuert und differenziert umgesetzt werden.

Das Erkennen und Verändern von muskulären Dysbalancen wird  (verbal und taktil) durch die gezielte Auswahl der Übungen einer Verbesserung zugeführt. Dabei finden Krankheitsbilder, die den Kunden belasten, ebenso große Beachtung.

Modul: Qi Movements

(Dauer: 2 Tage)

Eine wichtige Zusatzausbildung bietet das Modul QiMovements, in welchem mit einfachen Massagetechniken die physische und mentale Entspannung des Kunden unterstützt wird.

Neben der Praxisarbeit wird viel Wert auf die Berührungsqualität gelegt. Das gibt dir die Sicherheit, deinen Kunden auf professionelle Art und Weise auch in seiner Entschleunigung zu unterstützen. Die Regenationsphase ist essentiell für ein gesundes Training.

Modul: Klein-Equipment mit Performance Training

(Dauer: 3 Tage)

Der nächste Schritt führt zu den Trainingsplänen. Diese werden erklärt, besprochen und durch Praxisarbeit und Fallbeispiele für unterschiedliche Zielgruppen zusammengestellt. Dabei werden neben einem gesundheitsbewussten Kunden auch Athleten, Personen in der Rehabilitationsphase oder auch Präventionstraining für Leistungssportler mit einbezogen.

Um die Trainingspläne mit dem Wissen aus dem ersten Modul zu erweitern, werden zusätzliche Kleingeräte erklärt und eingesetzt.

Information und Buchung Holistic Personal Trainer and Coach