bodyART Best Age bodyART Best Age

Voraussetzung: International bodyART Instructor

Dauer: 2 Tage

Beschreibung:

Immer mehr ältere Menschen sind körperlich aktiv und suchen nach einem Köpertraining, welches speziell auf ihre Ansprüche ausgerichtet ist, wo sie sich wohl fühlen, auf ihre persönlichen Bedürfnisse eingegangen wird und sie trotzdem gefordert werden.Wir haben bodyART Best Age entwickelt, um diesen Bedürfnissen gerecht zu werden und einen hohen Alltagstransfer (Treppen steigen, Schuhe binden, etc.) zu erzielen.Modifizierte Übungen/Übungssequenzen sowohl aus dem Level 1-Training als auch aus dem bodyART Flow und bodyART Stretch werden mit eigenen Übungen kombiniert, um Kraft, Koordination, Stabilität, Balance, Haltung und somit die Lebensqualität zu verbessern.

Termine

bodyART Best Age Ismaning/München 2018

Ort: Ismaning / Deutschland

Preis: 319,00 EUR

Termine:

03.03.2018 - 04.03.2018

bodyART Best Age Mannheim 2018

Ort: Mannheim / Deutschland

Preis: 319,00 EUR

Termine:

02.06.2018 - 03.06.2018

bodyART Best Age Salzburg 2018

Ort: Salzburg / Österreich

Preis: 319,00 EUR

Termine:

29.09.2018 - 30.09.2018